Développer son assertivité

il y a 2 semaines

Nantes, France Lgpconseil Temps plein

L’assertivité est la capacité à exprimer ses pensées, sentiments, besoins et désirs de manière claire, directe, honnête et respectueuse, à la fois pour soi-même et les autres.Se former à l’assertivité est essentiel car cette compétence psychosociale favorise des interactions saines et respectueuses, permettant d’exprimer ses besoins tout en tenant compte de ceux des autres. Elle renforce également la confiance en soi et la gestion des conflits, des éléments clés pour naviguer efficacement dans les dynamiques sociales et professionnelles.C’est ainsi une clé importante pour faire face aux exigences quotidiennes de la vie en entreprise, que vous propose cette formation.Les objectifs de formationÊtre capable de :Formuler des demandes, des refus ou des retours d’information de manière claire, respectueuse et non conflictuelleMettre en place et poser ses propres limites tout en respectant celles des autres, afin de préserver son bien-êtreInteragir de manière calme et réfléchie.Toute personne souhaitant développer son assertivité pour maintenir des relations constructives et préserver son bien-être.Pré-requisAucun prérequis nécessaireDurée0.5 jours (3.5h)ContenuDéfinir l’assertivité et la distinguer des autres comportementsDifférencier les comportements passifs, agressifs, manipulateurs et assertifsIdentifier les conséquences psychologiques et sociales de chaque type de comportementMener une introspection individuelle pour comprendre les techniques de communication assertiveIdentifier et établir ses limites personnellesGérer et exprimer ses émotions en conversation.Expérimenter de manière ludique l’assertivitéDes ateliers collaboratifs menés en sous-groupes permettront de mobiliser les techniques de l’assertivité pour formuler une demande, exprimer un refus ou encore répondre aux critiques. La capacité à recevoir un feedback sans se sentir attaqué sera également travaillée.Un temps de réflexion collective permettra aux participants de :Distinguer les critiques constructives et destructrices.Identifier les techniques à intégrer dans leur quotidien (plan d’action individuel)J’organise les formations inter-entreprises pour qu’elles soient des expériences enrichissantes et impactantes — Laurine IsingriniDemander du soutien face à la difficultéLGP Conseil traite vos données personnelles en tant que responsable de traitement dans le but de répondre à votre demande. En application de la législation en vigueur, vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et de suppression des données personnelles vous concernant ainsi que la possibilité de vous opposer au traitement de ces données, que vous pouvez exercer à tout moment #J-18808-Ljbffr

  • Conseiller en développement des ventes

    il y a 2 semaines

    Nantes, France Laboratoires Urgo Healthcare Temps plein

    Urgo Healthcare, partenaire santé du bien-être au quotidien ! #WellnessForAllLes Laboratoires Urgo Healthcare, acteur incontournable de la santé au quotidienUrgo, Mercurochrome, Alvityl, Humex, Humer et Belloc, nos marques phares font partie de la vie quotidienne des Français. En tant que leader dans les premiers soins, les compléments alimentaires et...

  • Rrh (H/F)

    il y a 2 semaines

    Nantes, France Page Personnel Temps plein

    En qualité de RRH et directement en lien avec la DRH Groupe, vos missions seront les suivantes: - Le déploiement de la stratégie RH sur votre périmètre ; - La gestion de manière collaborative sur les actions de développement RH : Recrutement, parcours d'intégration, formation, évolution, mobilité... - L'animation des 2 CSE de votre périmètre...

  • Assistant Commercial

    il y a 4 jours

    Nantes, France ORSO & PAOLI Temps plein

    Notre client, un groupe familial historique à notoriété européenne en ultra croissance ( fabricant industriel français dans la chimie ), recrute pour une de ses filiales les plus reconnues son ou sa futur (e) assistante commercial ADV( poste pouvant être évolutif ). Vous rejoindrez une équipe de 3-4 personnes Vous aurez la tâche de participer à la...

  • Assistant Approvisionnement

    il y a 2 jours

    Nantes, France Groupe Partnaire Temps plein

    Contrat : 2 mois L'agence Partnaire recrute pour l'un de ses clients, spécialisé dans le secteur d'activité de la fabrication d'aliments pour animaux de ferme un assistant d'approvisionnement. Rattaché(e) au service production, vous réalisez l’ensemble des approvisionnements de matières premières aux meilleurs coûts destinés à l’usine de...

  • Responsable Maintenance

    il y a 19 heures

    Nantes, France Team Pleiade Temps plein

    Descriptif du poste **Parce que Recruter, c’est un métier, notre client nous fait confiance et nous accorde le privilège de rechercher pour son compte les meilleures compétences.** **Pourquoi postuler ?** Une PME, filiale d’un Groupe Mondial, unanimement reconnu pour la qualité de ses process LE site Français des usines européennes Participer...

  • Responsable Hse

    il y a 1 semaine

    Nantes, France TRENTETROIS Temps plein

    Pour notre site localisé à Nantes (44) nous recherchons notre futur(e) Responsable HSE (H/F). **Missions**: - Création de toutes les consignes de sécurité et garantir leurs mises à jour - Suivre l’intégration et la formation des nouveaux embauchés - Mettre en place et garantir la conformité du système de management QSE conforme aux normes ISO...

  • Responsable Des Ressources Humaines

    il y a 2 semaines

    Nantes, France Charlotte Rannaud Recrutement Temps plein

    **Descriptif du client**: Le groupe est un acteur de référence de la location-entretien d’articles têxtiles et d’équipements hygiène auprès de 30 000 clients, professionnels de la santé, de l’hôtellerie-restauration, de l’industrie et des commerces & services. Répartis dans 28 unités certifiées ISO 9001, à travers toute la France et 6...

  • Key Account Manager

    il y a 1 semaine

    Nantes, France Uptoo Temps plein

    **Êtes-vous prêt pour un nouveau défi ?** Intégrez une branche spécialisée dans la **charcuterie traditionnelle haut de gamme**, adossée à la **première coopérative agricole et agroalimentaire française**, reconnue pour: - Plus de 22 000 collaborateurs dans 11 pays ; - Un chiffre d’affaires de plus de 7 milliards d’euros ; - 150 sites de...

  • Animateur Hse

    il y a 2 jours

    Nantes, France TRENTETROIS Temps plein

    Pour notre site localisé à Nantes (44) nous recherchons notre futur(e) Animateur HSE (H/F). **Missions**: - Création de toutes les consignes de sécurité et garantir leurs mises à jour ; - Suivre l’intégration et la formation des nouveaux embauchés ; - Mettre en place et garantir la conformité du système de management QSE conforme aux normes ISO...

  • S’approprier le rôle du manager – Outils et méthodes

    il y a 2 semaines

    Nantes, France Lgpconseil Temps plein

    Préférences pour tous les servicesLes APIs permettent de charger des scripts : géolocalisation, moteurs de recherche, traductions, ...Services visant à afficher du contenu web.Les gestionnaires de commentaires facilitent le dépôt de vos commentaires et luttent contre le spam.Google peut utiliser vos données pour la mesure d'audience, la performance...