Formateur - Les Geste et Postures : Préservez votre santé au travail en 1 journée - Freelance H/F

il y a 1 semaine

Lyon, Auvergne-Rhône-Alpes, France Forma-Recrut Temps plein

Nous sommes un organisme de formation certifié Qualiopi spécialiste de la formation en Intra pour les entreprises.

Présent au niveau national nous formons + de 1000 stagiaires chaque année.

Nous recherchons un formateur (H/F), pour de futures sessions de formation.

Salaire fixe : 400 € par jour (TTC)

Frais de déplacement inclus

Nous proposons une journée d'introduction à notre entreprise, prevoir un entretien téléphonique avec les participants afin de personnaliser la formation,

Aucun frais d'entrée n'est à prévoir par le candidat

Dates : Une journée : 09 OU 16 décembre 2025

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Les objectifs pédagogiques :

À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

  • Comprendre les risques liés aux mauvaises postures et gestes répétitifs
  • Apprendre les techniques de port de charges et de postures sécurisées
  • Identifier les situations à risque et les corriger efficacement
  • Intégrer des pratiques ergonomiques dans son environnement de travail
  • Promouvoir une démarche de prévention et d'amélioration continue

Programme de la formation :

AVANT LA FORMATION

  • Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
  • Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes et de votre poste de travail.

Matin : Compréhension des enjeux et apprentissage des bases

  • Introduction à la prévention des gestes et postures

  • Comprendre les risques liés aux mauvaises postures et gestes répétitifs

  • Identifier les troubles musculo-squelettiques (TMS) et leurs impacts sur la santé
  • Reconnaître les situations à risque dans son environnement de travail
  • Sensibilisation aux principes d'ergonomie adaptés à chaque poste

  • Étude de cas concrets sur les conséquences des mauvaises pratiques

  • Apprentissage des bases des gestes et postures

  • Apprendre les principes fondamentaux des bons gestes et postures

  • Démonstration des techniques de port de charges en toute sécurité
  • Comprendre l'importance de l'équilibre et de l'alignement corporel
  • Identifier les postures statiques prolongées et leurs impacts
  • Exercices pratiques pour corriger les postures inadaptées

Après-midi : Mise en pratique et amélioration continue

  • Mise en pratique des gestes et postures adaptés

  • Analyse des gestes réalisés dans des situations professionnelles spécifiques

  • Exercices pratiques pour adapter les postures aux tâches courantes
  • Réalisation d'ateliers interactifs pour simuler des situations de travail réelles
  • Utilisation d'outils ergonomiques pour limiter les contraintes physiques

  • Conseils personnalisés pour améliorer les gestes au quotidien

  • Adopter une démarche d'amélioration continue

  • Mettre en place des habitudes pour préserver sa santé sur le long terme

  • Sensibiliser les collègues et promouvoir les bonnes pratiques au sein de l'équipe
  • Identifier les équipements et aménagements ergonomiques nécessaires
  • Élaborer un plan d'action pour intégrer les acquis de la formation
  • Évaluation finale et échanges sur les bonnes pratiques observées

FIN DE LA FORMATION

  • Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

A savoir :

Offre de mission : Cliquer ici

Programme : Cliquer ici

Formateur H/F avec une expérience d'un an minimum.

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